bienestar

/Tag:bienestar

CONSEJOS PARA COMBATIR EL CALOR Y DORMIR MEJOR EN VERANO

By | julio 19th, 2018|Categories: Consejos, General, Salud|Tags: , , , , , , , , , |

Ya estamos en pleno de mes de Julio y eso significa que llegan las noches más calurosas del verano. Dormir bien es esencial para nuestra salud y para mantener un buen rendimiento en nuestro día [...]

LA APNEA DEL SUEÑO: QUÉ ES Y COMO EVITARLA

By | abril 16th, 2018|Categories: Camas, Colchones, Consejos, Salud|Tags: , , , , , , , |

Dormir bien es esencial para tener bienestar y salud. Por el contrario, una mala calidad del sueño puede derivarse en problemas en el día a día. Según la Sociedad Española del Sueño (SES), existen unos [...]

Comentarios desactivados en LA APNEA DEL SUEÑO: QUÉ ES Y COMO EVITARLA

HOLLANDIA – NUEVAS TENDENCIAS QUE MARCARAN LA PAUTA DEL DESCANSO EN EL FUTURO

By | mayo 22nd, 2017|Categories: Camas, Colchones, Hollandia, Somieres|Tags: , , , , , , , |

HOLLANDIA INTERNATIONAL Nuevas tendencias que marcaran la pauta del descanso en el futuro En Dormitum nos encanta sorprenderos cada vez más! Y hoy queremos asombraros con una nueva marca que podéis encontrar ya en nuestro [...]

Beneficios de dormir una hora más

By | noviembre 3rd, 2016|Categories: Consejos, General|Tags: , , , , , , |

Seguro que alguna vez te has preguntado si duermes lo suficiente, y si dormir una hora más al día supondría realmente una diferencia en tu bienestar. Para muchos, dormir bien se ha convertido casi en [...]

7 consejos para luchar contra el insomnio

By | octubre 20th, 2016|Categories: Consejos|Tags: , , , , , , , |

Los malos hábitos y el estrés hacen que dormir se convierta en un auténtico calvario Seguir una rutina a la hora de acostarnos o evitar las pantallas en la cama pueden ayudarnos a [...]