sueño

/Tag:sueño

LA APNEA DEL SUEÑO: QUÉ ES Y COMO EVITARLA

By | abril 16th, 2018|Categories: Camas, Colchones, Consejos, Salud|Tags: , , , , , , , |

Dormir bien es esencial para tener bienestar y salud. Por el contrario, una mala calidad del sueño puede derivarse en problemas en el día a día. Según la Sociedad Española del Sueño (SES), existen unos [...]

Comentarios desactivados en LA APNEA DEL SUEÑO: QUÉ ES Y COMO EVITARLA

¿BUSCAS TU COLCHÓN IDEAL?

By | marzo 16th, 2018|Categories: Camas, Colchones, Consejos, Somieres|Tags: , , , , , , , |

Guía de compra para elegir el colchón que te hará sentirte en una nube Comprar un colchón puede llegar a ser muy estresante, lo sabemos. Hay muchísima información y un montón de cuestiones técnicas que [...]

Beneficios de dormir una hora más

By | noviembre 3rd, 2016|Categories: Consejos, General|Tags: , , , , , , |

Seguro que alguna vez te has preguntado si duermes lo suficiente, y si dormir una hora más al día supondría realmente una diferencia en tu bienestar. Para muchos, dormir bien se ha convertido casi en [...]

Dormir

By | diciembre 11th, 2014|Categories: Consejos, Salud|Tags: , |

El sueño es un mecanismo normal y necesario para todos los seres vivos y que responde a una ley oscilatoria del cerebro caracterizada por intervalos de máxima actividad y períodos de quietud dentro un ciclo [...]

¿Que es el duvet?

By | octubre 16th, 2012|Categories: General|Tags: , , , , , , , , , , , , |

¿Qué es el duvet y por qué sus nórdicos son tan valorados? El duvet (también llamado plumón) son las plumas o pelos muy finos que se encuentran protegidos en el pecho del ganso, oca o [...]