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Evitar que nos afecte el cambio de hora

By | marzo 23rd, 2012|Categories: General|Tags: , , , , , , , |

Este domingo cambiamos la hora, así que cuando sean las 3 tendremos que avanzar el reloj hasta las 4, la cual cosa nos quitara una hora de descanso. A continuación os daremos unas pequeñas pautas [...]

Dia mundial del sueño

By | marzo 16th, 2012|Categories: General|Tags: , , , , |

Hoy 16 de Marzo se celebra el DÍA MUNDIAL DEL SUEÑO. Cada vez se duerme menos ya que el ritmo de vida actual impide tener tantas horas libres para poder descansar, o la mayoría sean [...]

Mejor colchón del año 2011 por la OCU

By | marzo 13th, 2012|Categories: Colchones, Salud|Tags: , , , , , , , , , |

Según la Organización de Consumidores y Usuarios el mejor colchón del año 2011 ha sido el colchón de Dunlopillo Emoción. Para determinar que este ha sido el mejor colchón se han basado en los siguientes [...]

Descanso, dieta y ejercicio claves del exito

By | diciembre 28th, 2011|Categories: Consejos, General, Salud|Tags: , , |

Queridos amigos! Hoy ya vuelve a ser un día laboral, después de la resaca navideña. En estas épocas se suele comer y beber en exceso cosa que puede pasarnos factura, alteramos nuestros hábitos constantemente ya [...]

Esperando las novedades

By | noviembre 21st, 2011|Categories: General|Tags: , , , , |

Hola a todos! Hoy dos compañeros de trabajo de Dormitum se han desplazado hasta París para asistir a una feria del descanso. Al principio el concepto de "Feria de artículos de descanso" parece que sólo [...]